Чтение защищает мозг: от сказок до книжных клубов

Недавно появилось сообщение, что регулярное чтение, начиная с самых ранних лет и продолжаясь в виде книжных клубов для взрослых, играет важную роль в поддержании здоровья мозга. Похоже, что привычка к книгам, заложенная в детстве, приносит долгосрочную пользу.

Исследование, о котором идёт речь, показывает, что неважно, как именно мы читаем — слушая сказки перед сном или обсуждая прочитанное в клубе. Главное — сам процесс взаимодействия с текстом, который, судя по всему, поддерживает активность нашего мозга на протяжении всей жизни.

По материалам: rus.delfi.lv

Что это значит для родителей

Для родителей это отличный повод по-новому взглянуть на привычку читать с детьми. Ведь это не просто развлечение или способ занять ребёнка, а инвестиция в его будущее, которая, как оказалось, может приносить дивиденды на протяжении всей жизни. Это ещё одно подтверждение того, что время, проведённое за книгой, никогда не бывает потрачено зря.

Что делать

Читайте с ребёнком вслух каждый день, даже по 5-10 минут; выбирайте книги, которые интересны именно ему, а не только вам; создайте уютный уголок для чтения; позвольте ребёнку выбирать книги самому; не бойтесь перечитывать любимые истории много раз.